Con el paso del tiempo, nuestros dientes van perdiendo blancura, brillo y grosor. Hoy en nuestro blog queremos hablar y enumerar algunos de los hábitos que aceleran este proceso, que amarillean nuestros dientes. De este modo, destacaremos, de otro lado, qué costumbres y rutinas debemos adoptar para que ese proceso sea más lento o no se produzca, para que nuestros dientes luzcan blancos por más tiempo.
¿Cuándo podemos padecer disfunción mandibular?
En muchas ocasiones traemos a nuestro blog consejos prácticos para que podáis mejorar la higiene bucodental de vuestros dientes y encías. Pero tan relevante como eso para nuestra boca lo es igualmente el estado en el que se encuentran los músculos y articulaciones que conforman la mandíbula. La articulación temporomandibular (ATM) es aquella situada entre el hueso temporal y la mandíbula, y es móvil, de ahí su importancia.
Esta articulación ATM permite el movimiento en la boca, como abrirla y cerrarla, por lo que es fundamental a la hora de comer o hablar, por ejemplo. Al ser una de las más utilizadas por el ser humano, no es algo extrañe que sufra desgaste, lo que puede generar alguna disfunción concreta. Aunque muchos ni lo saben, se calcula que esta disfunción mandibular afecta a una buena parte de la población, siendo más habitual entre mujeres.
¡Sonríe, por favor!
¿Quién no se alegra al ver una bonita sonrisa en los demás? ¿Quién no desearía pasarse la gran parte del día sonriendo? Está claro que es algo que asociamos con el positivismo. Pero la sonrisa es mucho más. De hecho, existen múltiples estudios que avalan que las personas que sonríen con más frecuencia contienen mayores índices de felicidad e, incluso, se le asocia con la buena salud física.
Día Mundial de la Salud Bucodental: 20 de marzo
El viernes 20 de marzo, el mundo entero tiene una cita con la salud bucodental. Y es que en esta fecha se conmemora, precisamente, el llamado Día Mundial de la Salud Bucodental, una iniciativa global de la World Dental Federation.
¿Y por qué esta onomástica? Por la necesidad de concienciar a la población mundial de que la salud bucodental es algo que nos puede afectar de forma importante en la vida cotidiana, especialmente si se descuida en las edades infantiles. Y es a los niños a los que hay que inculcarles desde bien temprano las costumbres de higiene bucodental.
Cumple con tu salud bucodental con estos cinco preceptos
La buena y plena salud bucodental es muy difícil de garantizar. Y mucho más si metemos de por medio patrones genéticos. Sin embargo, sí existen unos preceptos que, de cumplirse, nos estarían garantizando una protección y prevención para el bienestar de nuestros dientes y encías, y que podemos clasificar en cinco acciones: cepillado de dientes, uso de hilo dental, de enjuague bucal, acudir al dentista periódicamente para la revisión bucodental y una cuidada alimentación.
¿Sabes lo que son las aftas bucales?
Como su propio nombre indica, las aftas bucales se manifiestan en la boca, formando pequeñas lesiones que, aunque no lo creamos o sepamos, son realmente habituales.
Son llagas o úlceras que se pueden producir en distintas zonas mucosas de la cavidad bucal –base de las encías, la parte interior de las mejillas o de los labios o en el velo del paladar-. Si bien no son contagiosas, es muy posible que vuelvan a aparecer tras su eliminación.
Aunque tienen un aspecto muy similar –tono blanquecino con los bordes rojos-, no se debe confundir las aftas bucales con un herpes labial. De hecho, las primeras aparecen en el interior de la cavidad bucal. Los segundos, en la parte exterior, siendo perfectamente visibles.
¿Por qué dejamos los dientes al Ratoncito Pérez?
¿Tú también dejaste tus dientes de leche caídos bajo la almohada al Ratoncito Pérez cuando eras niño? Más de cien años después desde que este personaje se nos colara en la tradición española, todavía hoy continua repartiendo sonrisas entre los más jóvenes relacionadas con la salud bucodental.
¿Pueden influir los medicamentos en la salud bucodental?
¿Para qué utilizamos y para qué nos sirven los medicamentos? Gracias a ellos, y al avance en la investigación, su toma contribuye a la mejora, cuando corresponde, de nuestra salud o al cambio de determinados comportamientos fisiológicos en el organismo.
Sin embargo, y hablando de salud bucodental, algunos de los medicamentos que habitualmente compramos en las farmacias pueden acarrear efectos secundarios en nuestra boca, dientes o encías, objeto de análisis en este nuevo post del blog de la Clínica Dental Arancha Otero de Ávila.
La incidencia de la diabetes en la salud de la boca
La diabetes es, hoy por hoy, una enfermedad muy habitual en nuestra sociedad, consistente en la alteración del metabolismo normal de una persona que provoca grandes concentraciones de glucosa en la sangre, siento necesario un control rutinario y riguroso.
Esta patología tiene su reflejo en la salud y el cuerpo del diabético de distintas formas, siendo la que aquí nos ocupa, la que concierne a la boca, una de las más habituales en manifestarse. De hecho, podemos achacar de forma frecuente a la diabetes la aparición de enfermedades en la misma, ya que la cavidad bucal es más vulnerable, especialmente en lo que refiere a las encías.
¿Cómo y cuándo utilizas el enjuague bucal?
Cepillado de dientes, uso de hilo dental y enjuague bucal. Son, junto a las revisiones en el dentista, los pilares de una buena salud bucodental. Sin embargo, ¿cumplimos con todas ellas?
En este nuevo post del blog de la Clínica dental Arancha Otero de Ávila vamos a centrarnos en el enjuague bucal; y lo haremos, precisamente, como una parte más y fundamental de un proceso completo de higiene para la boca, y no como un complemento al cepillado de dientes que podemos usar cuando nos acordemos.
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