Clínica Odontológica en Ávila
Algunos alimentos pueden actuar negativamente contra nuestra salud bucodental. Por ello es necesario tenerlo y cuenta y moderar su consumo, ya que podríamos estar favoreciendo la aparición de caries, y de otras enfermedades bucodentales, así que debemos moderar su consumo y tomar las precauciones adecuadas tras ser ingeridos.
Dulces y caramelos: La sacarosa de estos alimentos ayuda a las bacterias a la producción de ácido, que desgastan el esmalte y produce la caries.
Nuestra alimentación y los productos alimenticios que ingerimos no sólo tienen un impacto sobre nosotros a nivel alimenticio, tienen además un gran impacto en nuestra salud bucodental.
Por ello, os damos un lista de alimentos beneficiosos para nuestros dientes y cómo impactan positivamente en ellos. Pero recuerda mantener una dieta variada y sin excesos:
Primeramente, me gustaría aclarar que la Xerostomía, o sequedad en la boca, no es una enfermedad en sí, sino que es una situación clínica a la que llegamos de varias formas.
Existen dos tipos de xerostomía en función de la actividad glandular:
Xerostomía Reversible: La actividad glandular es baja, pero podemos volver a estimularla. Se produce en mayor medida por el consumo de fármacos, café, tabaco, u otros productos.
A lo largo de nuestra vida, las personas vamos adquiriendo hábitos nocivos, no siendo siempre conscientes del peligro que representan para nuestra salud bucodental.
Un hábito especialmente nocivo es el tabaquismo; entre las alteraciones que el tabaco produce en la boca se encuentran problemas graves de encías, mayor riesgo de caries, posible pérdida de dientes, manchas, mal aliento, aparición de arrugas en el contorno del labio y cáncer oral. Además, ciertos tratamientos dentales como las cirugías y la colocación de implantes pueden fracasar por su causa.
Los problemas bucales (incluyen cavidad bucal y su periferia) pueden causar pérdida de dientes, aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, respiratorias, y/o diabetes.
Toda lesión bucodental que no se resuelva por sí misma en un par de semanas debe ser evaluada por su potencial cancerígeno.
Las enfermedades bucodentales restan calidad de vida causando problemas de:
La caries puede evitarse si visitamos periódicamente a nuestro odontólogo.
Si tenemos alguna molestia o síntoma que nos indique el comienzo de una caries, como pueden ser sensibilidad al frío o calor, mal aliento, retención de alimentos… debemos acudir inmediatamente a nuestro dentista para evitar que la caries llegue a penetrar más allá del esmalte.
Una de las preguntas que te suele hacer tu dentista cuando vas a visitarle, a parte de tu frecuencia de cepillado dental, suele ser si también usas hilo dental, ¿verdad?
La teoría es que el uso del hilo dental reduce el riesgo de caries, problemas de encías y la acumulación de placa bacteriana, ésta última formada por las bacterias que se quedan pegadas a nuestros dientes y se alimentan de los carbohidratos que consumimos. Evidentemente, si dejamos crecer a este grupo de bacterias, estas invadirán y dañaran nuestros dientes, dando lugar finalmente a las caries.
Por otro lado, también se sabe que el cepillado típico no es suficiente para acabar totalmente con esta placa bacteriana, ya que no llega a los espacios entre de dientes.
Limpiarse diariamente con hilo dental elimina la placa acumulada entre los dientes y a lo largo de la línea de la encía.
BENEFICIOS
La Sociedad Española de Odontopediatría recomienda que la primera revisión en la vida de una persona tenga lugar tras la aparición del primer diente de leche o cuando el niño cumpla un año de edad y, como muy tarde, los dos ya que constituye la forma idónea de poder realizar una prevención eficaz de las enfermedades, traumatismos, consejos de alimentación y control del uso del chupete.; mientras que las visitas a consulta, como en el caso de los adultos, deben realizarse periódicamente, cada seis meses o un año.
La salud dental de nuestros pequeños es tan importante o más que la de los adultos, pues en la etapa infantil se detectan posibles anomalías en la posición de los dientes y, en colaboración con el especialista de ortodoncia y ortopedia, se previenen complicaciones futuras y se facilita el correcto desarrollo del macizo cráneo-facial.
Si se conduce bien el tratamiento desde la primera visita, el niño será siempre un buen paciente. El especialista examinará los dientes, las encías y la mandíbula para comprobar si hay algún problema. Por otro lado, los padres recibirán información sobre la dieta y la higiene bucal que debe llevar su hijo, consejos sobre pastas dentales y flúor y podrán resolver dudas para evitar las caries producidas por el uso del biberón, el chupete, los selladores o la succión dental.
Ellos serán los encargados de promover en sus casas y en el entorno del niño el concepto de “hogar dental”: la participación activa de todos los adultos que lo rodean (padres y familiares más cercanos, su odontopediatra, maestros, cuidadores…) en la prevención de enfermedades dentales, lo que servirá para que su hijo adquiera y mantenga unos hábitos saludables de por vida.
Por pacientes especiales nos referimos a pacientes que presentan características o condiciones que les hacen singulares frente a los pacientes ordinarios; por ejemplo, las personas médicamente comprometidas, discapacitados, o minusválidos, pacientes con autismo, parálisis cerebral, síndrome de Down o algunos síndromes calificados como raros, como el de espina bífida.
También pueden incluirse aquellos que presentan alteraciones conductuales, tipo ansiedad, esquizofrenia, etc.
La lengua es un órgano esencial para el proceso digestivo y también para el habla. Su aspecto (color, textura o forma) puede alertarnos sobre el buen o mal estado de nuestra salud bucodental o general, como la falta de vitaminas. La lengua, al igual que la huella dactilar, es única en cada persona y puede presentar diferentes patologías. Así, existe la lengua vellosa, fisura, dentada o geográfica, entre otras. [Read more…]