El cepillo de dientes es un ‘must’ de la higiene dental, una herramienta imprescindible de los cuidados de salud oral. Pero, ¿desde cuándo existe? Tiene más historia de la que parece. Desde la Asociación Dental Americana han recogido los datos más curiosos de este utensilio: [Read more…]
Los múltiples beneficios del té verde para la salud oral
El té verde es una bebida popular del continente asiático, especialmente de China, que lleva aportando beneficios a la humanidad desde hace miles de años. Por suerte su uso se ha expandido y no es difícil de encontrar en tiendas o herbolarios para consumo. [Read more…]
¿Qué es la ortodoncia invisible?
La preocupación por la salud oral ha ido creciendo en la sociedad durante los últimos años. Una sonrisa alineada y cuidada ya no es solo mera estética, es salud. Hace años llevar ortodoncia era cosa de niños o adolescentes, pero con este auge de la preocupación por la salud y la estética dental, cada vez son más adultos los que se deciden a dar el paso y comenzar un tratamiento de ortodoncia para alinear los dientes. [Read more…]
¿Qué son los dientes? Composición y partes de un diente
A menudo se tiende a pensar que los dientes son lo mismo que los huesos. Comparten esa tonalidad blanquecina y son de un tejido duro y resistente, pero no, no son lo mismo. Aunque son diferentes, comparten un componente fundamental, la hidroxiapatita, un mineral formado por fosfato de calcio. [Read more…]
¿Qué relación hay entre diabetes y salud oral?
Desde la Clínica Odontológica Arancha Otero hablamos sobre la relación que existe entre la diabetes y la salud oral ya que muchos de vosotros nos preguntáis sobre en que si influye en vuestra boca y con qué patología se reflejaría.
La diabetes se ha relacionado con varias patologías orales, especialmente con la periodontitis. Esta enfermedad periodontal consiste en una inflamación severa en las encías. Algunos de los síntomas son el sangrado, el mal aliento e incluso la movilidad de los dientes. En los casos más graves, la periodontitis puede provocar la pérdida de la pieza dental. Se ha demostrado que los pacientes diabéticos tienen más tendencia a desarrollar esta enfermedad de las encías. [Read more…]
¿Es el hilo dental verdaderamente efectivo?
La Doctora Arancha Otero de la Clínica Arancha Otero nos responde a esta pregunta tan realizada por los pacientes en la consulta.
Muchas veces nos preguntamos si es efectivo el uso del hilo dental, y la respuesta claramente es un SÍ. Esto es porque ningún cepillo dental que compramos en el mercado, limpia entre los dientes y la mayoría de las enfermedades como la gingivitis, periodontitis, en general las enfermedades orales empiezan por la mala higiene oral con el acumulo así de restos alimentarios.
¿ Porqué recomiendo el hilo dental tras el cepillado?
Cuando hablamos del complementario del cepillado hilo dental previene de enfermedades en las encías ya que elimina los restos de comida que nos dejamos entre dientes.
Si no se retira la placa, las bacterias atacan al esmalte (capa mas superficial) de nuestros dientes, causando así mal aliento, caries, perdida de restauraciones y enfermedades dentales.
El uso del hilo dental tras lavarte los dientes requiere una implicación de dos minutos, no es tiempo ninguno, te recomiendo no dejar de hacerlo, ya que es una manera fácil y eficaz de eliminar la placa y las bacterias que se acumulan entre los dientes.
La Doctora Arancha Otero te da los consejos para aprender a utilizarlo correctamente:
- Primero debes escoger un hilo dependiendo de tus propias necesidades. El tipo que utilices depende de tus dientes , de tu boca y de las recomendaciones que te demos los dentistas. Hoy en día los puedes encontrar con cera, sin cera con sabor o sin sabor.
- Una vez que hayas elegido tu hilo, coge una tira adecuada y enróllatela en los dos dedos índices y haz presión con el pulgar .
- Con un movimiento de «sierra» inserta el hilo entre los dientes. Cuando llegues a la encía muévelo, suavemente, en forma de “C” hacia el diente.
- Sostén el hilo contra el diente y raspa la parte lateral de este, alejando el hilo dental de la encía, hasta sacarlo entremedio.
- Repite esto dos veces por cada diente, siempre con cuidado para no dañar nuestras encías.
By Dra. Arancha Otero
¿Cómo son los dientes de leche?
Cuándo empezar a cuidar la boca de los peques
Suele ser habitual pensar que hasta que no salga el primer diente no es necesario prestar atención a la boca de nuestros hijos. Pero esto no es así. Te contamos qué debes hacer.
Antes de ponerte un piercing, conviene que sepas…
A la hora de hacerse un piercing hay que elegir con cuidado la zona corporal, ya que en algunos casos pueden aparecer complicaciones que pongan en riesgo la salud. Hace tiempo que los piercing dejaron de colocarse sólo en las orejas para pasar a conquistar otras zonas del cuerpo, y una de ellas es la boca, ya sea en la lengua, labios o mejillas.
Sin embargo, por muy atrevido que pueda resultar no es el sitio más recomendado por los problemas de salud que puede conllevar.
Existe conexión entre encía y corazón
La enfermedad periodontal, o también conocida como enfermedad de las encías se produce por acumulación de placa bacteriana y restos de comida que, si no son eliminados con una buena técnica de cepillado, producen una inflamación continua de las encías que en los casos más extremos lleva a la pérdida de dientes en adultos.
Podríamos pensar que cepillarse los dientes es sólo necesario para mantener una bonita sonrisa y un buen aliento, pero no es sólo eso.
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