Lucir unos dientes blancos y cuidados es uno de los ‘must’ de belleza de la sonrisa de la actualidad. ¿Quién no quiere presumir de una sonrisa bonita y sana? La acción principal para conseguirlo es llevar una higiene dental adecuada y llevar una dieta con alimentos sanos. [Read more…]
Los múltiples beneficios del té verde para la salud oral
El té verde es una bebida popular del continente asiático, especialmente de China, que lleva aportando beneficios a la humanidad desde hace miles de años. Por suerte su uso se ha expandido y no es difícil de encontrar en tiendas o herbolarios para consumo. [Read more…]
Las 3 comidas que más manchan los dientes
La Doctora Arancha Otero nos habla esta semana de las comidas que más manchan para que podamos tomar esta lista como una referencia para evitar estos alimentos en la medida de lo posible.
¿Qué alimentos debo evitar durante la ortodoncia?
La Doctora Arancha Otero hoy nos habla de una pregunta muy frecuente ya que el tratamiento de ortodoncia con brackets afecta a la dieta habitual de los pacientes, por lo que es totalmente normal que pregunten por ello antes de someterse a este tratamiento.
Por tanto los brackets forman parte de una de las modalidades de ortodoncia que más intensifica la importancia de una buena higiene bucodental durante el tratamiento. Los restos de los alimentos se introducen entre estos pequeños elementos metálicos y crean la acumulación de bacterias que, finalmente, pueden llegar a ocasionar enfermedades dentales como la gingivitis o la caries.
Alimentos que provocan mal aliento
La halitosis es un signo clínico caracterizado por el mal aliento y olor bucal desagradable que afecta a un 25% de la población.
Generalmente está provocada por descomposición de bacterias de restos de alimentos entre los dientes, aunque una deficiente higiene bucal también puede estar en el origen. [Read more…]
Blanqueamiento dental
El blanqueamiento dental es un tratamiento indoloro.
Mantener una dentadura bonita y reluciente, como apuntábamos la semana pasada, es uno de los gratos resultados que ofrece mantener una buena salud bucodental. No obstante, existen factores que alteran el color natural de nuestros dientes. El paso del tiempo, la influencia de la luz natural o los alimentos y bebidas que tomamos pueden ser determinantes en el tono de nuestras piezas dentales. [Read more…]
Alimentos que pueden manchar tus dientes
Las frutas y verduras de color intenso manchan nuestros dientes.
Que nuestros dientes mantengan un aspecto blanco y saludable es una de nuestras principales preocupaciones. Para ello, es fundamental mantener una buena higiene bucodental diaria, pero también es importante tener especial cuidado en la ingesta de alimentos que pueden oscurecer o manchar nuestras piezas dentales.
Beneficios de la saliva
La saliva neutraliza los ácidos cuando comemos.
La saliva tiene un papel esencial en nuestra salud bucodental debido a sus numerosas propiedades y beneficios, si bien es la gran desconocida. ¿Conocemos por qué es decisiva la saliva para la salud bucal? [Read more…]
Cómo influye la alimentación en la salud bucodental
Prácticamente nadie está hoy al margen de conocer que nuestra dieta y alimentación condicionan aspectos fundamentales como nuestra salud y el aspecto físico. Objeto de este post de nuestra clínica dental en Ávila será su influencia en la salud bucodental, ya que, no en vano, por la cavidad bucal pasan todos los alimentos con los que nos nutrimos a diario.
Tanto la frecuencia, como la cantidad o la tipología de esos alimentos resultan fundamentales a la hora de determinar su incidencia en los dientes y encías, puesto que unos tienen mayor facilidad para desarrollar caries y otras patologías bucodentales si la higiene no es continuada y estricta.